ساحل آن لائن - سچائی کا آیئنہ

Header
collapse
...
Home / ساحلی خبریں /  کورونا وائرس کے بحران سے پیدا ہونے والے تناؤ کو دور کرسکتا ہے یوگا: نائب صدر وینکیا نائیڈو

 کورونا وائرس کے بحران سے پیدا ہونے والے تناؤ کو دور کرسکتا ہے یوگا: نائب صدر وینکیا نائیڈو

Sun, 21 Jun 2020 22:05:08    S.O. News Service

نئی دہلی، 21 جون (آئی این ایس انڈیا) نائب صدرجمہوریہ ایم وینکیا نائیڈو نے اتوار کے روز بین الاقوامی یوم یوگا کے موقع پر کہا کہ لوگوں کو کورونا وائرس کے انفیکشن اور ضرورت سے زیادہ ہونے والی وبا کے خلاف مل کر لڑنے کے لئے جسمانی اور دماغی طور پر صحت مند ہونا چاہئے۔ تناؤ کو دور کرنے کے لئے یوگا ایک موثر ذریعہ ثابت ہوسکتا ہے۔

نائیڈو نے کہا کہ یوگا صحت کو بہتر بنانے میں کم خطرہ اور اچھا نتیجہ ثابت ہوسکتا ہے۔ انہوں نے جدید زندگی کے تناؤ اور دباؤ کی وجہ سے لوگوں کے خودکشی کرنے کے واقعات پر تشویش کا اظہار کیا۔ نائیڈو نے کہا کہ یوگا افسردگی، گھبراہٹ اور تناؤ جیسے مسائل سے مؤثر طریقے سے نمٹنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

انہوں نے کہا کہ عالمی وبا صرف صحت کا بحران ہی نہیں ہے جو لوگوں کی زندگیوں اور فلاح و بہبود کے لئے خطرہ ہے۔ انہوں نے بڑھتی ہوئی طرز زندگی سے متعلق بیماریوں کے بارے میں بھی تشویش کا اظہار کیا۔ نائیڈو نے تعلیمی اداروں سے اپیل کی کہ وہ کورونا وائرس کے عالمی وبا کے بعد منعقد ہونے والے آن لائن تعلیمی پروگراموں میں یوگا کو شامل کریں۔ انہوں نے کہا کہ جسم کی قوت مدافعت بڑھانے کا یہ بہترین طریقہ ہے۔


Share: